热汗舞蹈 v1.45.1.0 解锁会员版，零基础也能跳出的减脂塑形新潮流！
【软件信息】
软件名称：热汗舞蹈
软件版本：1.45.1.0
软件大小：112.07MB
适用平台：Android
【软件简介】
热汗舞蹈是一款专注于舞蹈健身的移动应用，旨在通过趣味性舞蹈课程帮助用户实现减脂塑形、提升气质的目标。该App提供零基础友好教学，涵盖尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等多元舞种，并支持针对全身或特定部位（如腹肌、腿部）的定制化训练计划。其特色包括：
- 个性化计划：根据用户体能和目标生成21天或28天健身方案，每日仅需7-12分钟，适合碎片化时间练习。
- 智能跟练：分解式教学搭配进度条展示，新手也能轻松掌握，部分课程单次可燃烧100卡路里。
- 多场景适配：支持投屏练习，并提供Tabata燃脂操、广场舞等热门课程，兼顾趣味与实效。
更多功能，请大家自行下载体验！
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【软件截图】
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本资源首次发布时间：2023年8月8日，最后更新时间：2025年5月7日
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