生命管理终身笔记系统：打造你的“第二大脑”，强化记忆力与人生方向感！
【资源信息】
资源名称：生命管理终身笔记系统：打造你的“第二大脑”，强化记忆力与人生方向感！
资源类型：视频资源
适用平台：手机、电脑均可观看视频内容
【资源简介】
生命管理终身笔记系统：打造你的“第二大脑”，强化记忆力与人生方向感，有需要的朋友可以参考学习！
《生命管理：强化记忆力和方向感的终身笔记系统》是一套融合个人知识管理、目标规划与长期记忆增强的系统方法论。该课程旨在帮助学习者构建一个高度个性化、可持续迭代的笔记系统，不仅用于高效记录与提取信息，更能通过结构化梳理、双向链接、周期回顾等设计，增强大脑对重要知识与人生经验的长期记忆。同时，系统强调将笔记与人生目标、价值观及项目行动对齐，从而持续澄清个人方向感，辅助决策，最终将散落的信息与灵感整合为可指导行动、支撑成长的“外置大脑”，实现从知识积累到生命轨迹有序管理的跃迁。
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